치주염에좋은식품

치석이 떨어져 나가고 사라진 잇몸통증 좋아요~~

치아가 많이 안 좋아져서 치과 치료를 받았는데
의사샘이 치아랑 잇몸이 많이 안 좋다고 해서 걱정을 한 가득 안고 있다가 검색을 하고 이곳을 알게 되었어요~~

전 치아가 고르지 않아서 관리를 잘 해야 된다고 그러더라구요..ㅠㅠ
남편은 걸리적 거리던 치석이 떨어져 나갔다고 좋아하네요~~

전 오른쪽 윗니가 뜨거운 걸 먹거나 하면 시렸거든요..ㅠㅠ
의사샘 말로는 잇몸 안에 염증이 있기 때문이라고..

그런데, 어떻게 할 수가 없다고.. ㅠㅡㅠ
염증이 없어지기만을 기다려야 된다고..
왔다갔다 한다고 하더라구요...

그런데, 덴플러스 사용하고 한두달 정도 지나니 뜨거운 걸 먹어도 괜찮더라구요~~
저녁마다 실리콘 칫솔로 마무리 양치 해주면서 마사지도 해주고..

어느순간 사라진 통증...
지금은 뜨거운거 잘 먹고 있어요~~
치과에서도 잇몸 찢어서 염증 제거해야 된다고 큰 수술 된다고 안 하는게 낫다고 했는데...

너무너무 좋았어요~~

그뒤로 계속 꾸준히 사용하고 휴대용도 구매하려고 합니다~~~
아직 치과 치료 병행 중이지만 믿고 사용 중입니다~~

꾸준히 하면 더 좋다고 하는데, 마음처럼 되지가 않네요..ㅠㅠ

치아미백효과 민간요법

치아 미백 효과가 있다고 알려진 민간요법을 소개합니다.
그러나 과학적으로 증명된 것이 아니므로 주의가 필요합니다.

레몬즙을 거즈에 묻혀서 치아를 마사지합니다.
심하게 하면 잇몸이 상하므로 주의합니다.

아마도 레몬이 산성이므로 치아를 일시적으로 부식시키는 것으로 생각됩니다.
치아를 산으로 부식시키면 표면이 하얀 분필 같이 변합니다.

이것은 일시적인 것이고 치아 깊숙한 곳까지 하얗게 변하는 치아미백과는 완전히 다른 것입니다.

바나나 껍질로 치아를 문지르면 바나나의 강한 산이 치아를 하얗게 만듭니다.
레몬과 마찬가지로 산에 의한 일시적 부식 현상으로 생각됩니다.

상추를 전자레인지나 프라이팬에 바삭하게 구운 뒤 가루를 냅니다.
이 상추를 치약에 솔솔 뿌려 이를 닦으면 스케일링한 것처럼 종일 기분이 좋습니다.

페퍼민트, 세이지 타임, 스피어민트 등은 항균효과가 있어 입안을 깨끗하게 해주고 치아를 하얗게 가꾸어 주는 효과가 있습니다.

녹차는 풍치, 충치 예방효과뿐만 아니라 치아미백 효과까지 있다고 알려져 있습니다.
그러나 치아미백 효과가 있다는 것은 잘못된 상식입니다.

녹차는 치아를 변색시키는 음식입니다.

불소함유량이 많아서 충치 예방효과가 있고 치아를 단단하고 윤기 있게 하지만 색소를 많이 포함하고 있어서 치아를 변색시킵니다.